Таблетки для роста волос на голове у женщин, есть как недорогие, так и наоборот, внимание стоит уделить витаминам для быстрого роста

Содержание

Таблетки для роста волос на голове: лучшие витамины и препараты

Таблетки для роста волос на голове у женщин, есть как недорогие, так и наоборот, внимание стоит уделить витаминам для быстрого роста

Скорость роста и здоровье волос зависит в большей мере от состояния фолликул. Из них, как из зерен, растут новые волоски. Можно сравнить кожу головы с почвой, которой нужна регулярная качественная подпитка. Чем лучше питание, тем крепче корни волос. Поэтому важно обеспечить свой организм комплексом необходимых веществ: витаминов и микроэлементов.

Одних косметических средств для роста волос недостаточно. Чтобы обеспечить им надлежащий уход, нужны витамины – натуральный активатор роста волос. Благодаря регулярной поставке в организм нужных веществ, которые действуют изнутри, состояние волос улучшается. Необходимыми компонентами, которые способствуют росту волосяного покрова, являются такие витамины:

  1. А. Предотвращает перхоть и ломкость волосинок посредством активного увлажнения кожи головы. Содержится в морковке, рыбьей печени, сливочном масле, яичном желтке, красных, желтых и зеленых плодах.
  2. В. Обеспечивает укрепление фолликул. Содержится в зерновых, орехах, бобовых, печени и почках животных.
  3. С. Стимулирует кровообращение, благодаря чему происходит ускорение роста волос. Есть в цитрусах, капусте, ягодах.
  4. Е. Придает блеск, эластичность. Содержится в семечках, орешках, растительных маслах.

Таблетки для роста волос на голове – это витаминные комплексы и БАДы, которые обеспечивают питание, укрепление, ускорение роста волос. Принимают такие препараты не только с целью улучшить состояние волосяного покрова, но и как средство общего укрепляющего действия.

Их положительный эффект распространяется на внутренние органы, кожный покров, ногти. При выборе подходящего препарата важен состав и имеющиеся противопоказания.

Средство для роста волос должно в большом количестве содержать перечисленные витамины и следующие минералы:

  • кремний;
  • железо;
  • цинк;
  • селен;
  • кальций;
  • сера.

Таблетки для активного роста волос на голове назначаются мужчинам и женщинам, которые страдают облысением, а также при повышенной ломкости ногтей. Средство от алопеции или витаминный комплекс для укрепления волос, кроме того, могут быть показаны в следующих случаях:

  • при ускоренном процессе распада белка;
  • в случае наличия определенных патологий кожного покрова головы (перхоть, дерматит, др.);
  • при нарушении обменных процессов в организме;
  • в случае проблем с кожей.

Витамины против выпадения волос нельзя принимать постоянно или превышая указанную производителем дозировку, поскольку это грозит обратным процессом – облысением.

Кроме того, запрещен прием таких препаратов людям, которые имеют аллергическую реакцию на один или несколько составляющих конкретного средства.

Чтобы избежать негативных процессов, перед началом курса следует проконсультироваться со специалистом.

Какие таблетки для волос выбрать

Аптеки предлагают множество разных средств для укрепления и ускорения роста волос. Их основа – это витамины и микроэлементы, необходимые для оздоровления фолликул и непосредственно волосяного покрова головы.

Данные средства можно разделить на две категории: действующие извне и внутри. К первой относятся всевозможные маски, лосьоны, спрей для роста волос, масла и бальзамы.

Вторые представляют собой капсулы или таблетки и имеют более сильный, стойкий эффект.

В целях профилактики при выпадении, потускнении, сухости, расслоении волос стоит использовать традиционные витаминные комплексы общеукрепляющего действия.

Если девушка или парень уже имеют более серьезную проблему, к примеру, происходит быстрая потеря волос, следует обратиться к врачу.

Только профессионал сможет подобрать подходящие в конкретном случае таблетки, учтя противопоказания и возможные побочные эффекты.

Таблетки представляют собой эффективный витаминный комплекс, который усиливает рост волос. Составляющие средства благотворно влияют на кожный покров головы, стимулируют процесс обновления фолликул.

Таблетки «Эксперт волос» показаны при облысении или высокой ломкости волос, утрате ими блеска и эластичности, замедленном росте. Не стоит принимать препарат при аллергической реакции на какой-либо составляющий компонент, в период беременности и лактации.

Примерная цена препарата составляет 400 р. В состав таблеток входят:

  • витамины группы В (обеспечивают укрепляющий эффект, интенсивно питают корни);
  • экстракт хвоща полевого (стимулирует выработку организмом коллагена);
  • цистин и таурин (придают волосам гладкость и блеск);
  • цинк (увеличивает скорость роста волос).

Перфектил

Таблетки «Перфектил» обеспечивают эффективное восстановление волос. Как следствие приема препарата, активизируется кровоснабжение кожи головы, налаживаются обменные процессы на клеточном уровне.

Это обеспечивает максимально быстрый рост и укрепление фолликул. Назначают средство при авитаминозе, сухости кожи, истощении волос. Противопоказаниями являются аллергия и гипервитаминоз. «Перфектил» стоит порядка 300 р.

и содержит следующие вещества:

  • экстракт эхинацеи;
  • витамины группы В;
  • фолиевую, пантотеновую и пара-аминобензойную кислоты;
  • витамин А;
  • медь;
  • цинк;
  • марганец;
  • магний;
  • никотиновую кислоту;
  • экстракт лопуха;
  • кальций, др.

Алфавит

Это хороший комплекс витаминов, который оказывает общеукрепляющее действие. Как правило, «Алфавит» дополняют другими таблетками для ускорения роста, укрепления волосяного покрова. Кроме того, они положительно влияют на состояние кожи лица и тела.

Принимают «Алфавит» для терапии или профилактики гиповитаминозов, для поддержания организма в период высоких умственных и физических нагрузок. Не стоит пить препарат тем, кто имеет аллергию на его составляющие, при тиреотоксикозе. Примерная стоимость таблеток – 250 р.

Комплекс содержит:

  • витамины В, К, С, А, D, РР, К;
  • хром;
  • кремний;
  • полифенолы;
  • пара-аминобензойную кислоту;
  • куркумин, др.

Аурита

Препарат применяется при наличии проблем с волосами (облысение, ломкость), для повышения иммунитета. Пить таблетки рекомендуется курсом в 3 лекарственных формах: «Кремний-кальций», «Дрожжи», «Цветочный чай».

Основные свойства «Ауриты» – это предотвращение раннего старения клеток, возвращение эластичности кожи, придание крепости волосам и ногтям. Противопоказаниями к приему считаются индивидуальная гиперчувствительность, возраст до 10 лет, беременность, кормление грудью.

Стоимость таблеток равна 300 р. Средство от облысения включает в состав:

  • никотиновую кислоту;
  • витамины В, А, Е;
  • селен;
  • хром;
  • железо;
  • цинк;
  • фосфор.

Пантовигар

Таблетки для волос Пантовигар улучшают структуру волосинок, питают кожу головы и фолликул, стимулируя быстрое обновление клеток. Средство показано людям, которые имеют проблему тусклых, ломких, редких волосков.

Результатом приема «Пантовигара» является приобретение волосами большей густоты, крепости, блеска. Не рекомендовано принимать препарат во время беременности, лактации, при чувствительности к составляющим веществам.

Ориентировочная цена таблеток – 1500 р. В состав «Пантовигара» входят:

  • цистин;
  • кератин;
  • витамины В;
  • аминобензойная кислота;
  • медицинские дрожжи.

Ринфолтил

Комплекс показан при авитаминозе, плохом состоянии кожи, ногтей, волос. Средство стоит принимать при очаговом и массовом выпадении волос, утрате ими своего здоровья. Запрещен прием этих таблеток для роста волос на голове во время беременности или при индивидуальной непереносимости компонентов средства. Цена препарата составляет порядка 150-160 р. Комплекс содержит:

  • аскорбиновую кислоту;
  • экстракт плодов пальмы;
  • экстракт зеленого чая;
  • цинк;
  • кальций;
  • набор аминокислот;
  • L-цистеин;
  • магний;
  • селен, др.

Нутрикап

Это БАД, который помогает восполнить нехватку микроэлементов и витаминов в организме. Результатом приема является восстановление структуры волосинок, ускорение их роста, снижение выпадения. После «Нутрикапа» волосы приобретают мягкость, эластичность, здоровый блеск.

Препарат помогает наладить кровообращение в коже головы, вследствие чего активизируются и становятся более крепкими волосяные луковицы. Противопоказаны таблетки при наличии аллергической реакции на вещества, содержащиеся в нем. Ориентировочная цена БАДа – 1300 р.

В состав «Нутрикапа» входят:

  • окись цинка;
  • витамин Е;
  • пивные дрожжи;
  • масло грецкого ореха;
  • пантотеновая кислота;
  • биотин;
  • цистин;
  • метионин;
  • витамины В, С;
  • кремний;
  • сера, др.

Селенцин

Средство активизирует иммунную систему человека, налаживает обмен веществ, стимулирует кровоснабжение волосистой области головы. Результатом приема «Селенцина» является оздоровление кожи, укрепление и подпитка фолликул, активизация роста волосяного покрова.

Благодаря интенсивной подпитке корней, увеличивается диаметр волосков. Показан препарат при облысении (за исключением наследственной формы), тусклости, ослаблении волос. Не стоит принимать «Селенцин» лишь при индивидуальной непереносимости. Его примерная стоимость – 500 р.

Средство содержит:

  • фосфор;
  • ликоподиум (сильное вещество, останавливающее процесс облысения);
  • натриум хлоратум (нужен для лечения алопеции себорейной формы);
  • калий, др.

о таблетках «Эксперт волос»

Отзывы

Источник: http://hairproblem.ru/19-tabletki-dlya-rosta-volos-na-golove.html

4 группы витаминов и 10 комплексов для красоты и быстрого роста волос

Иметь красивую причёску мечтает каждая женщина, она способна для этого сделать всё возможное и невозможное, даже если ради великолепия волос придётся немало потрудиться. Совершенная внешность действительно требует усилий, а для роста волос отличными помощниками являются витамины.

В этом смысле необходимо не только правильно питаться, но и чаще бывать на свежем воздухе, тщательно ухаживать за собой и принимать необходимый набор витаминов.

Для ухода за вашей очаровательной головкой можно пользоваться препаратами дома, а лучше посещать косметологические кабинеты и салоны, где истинные профессионалы помогут вам справиться со всеми проблемами.

Это не значит, что домашний уход за волосяным покровом не такой эффективный, как салонный, просто это нужно делать самой, а в салоне ухаживать будут за вами. Согласитесь, что это совершенно другие ощущения и другое качество жизни. Поэтому выбирайте, то, что вам больше нравиться и начинайте процесс улучшения внешности уже сегодня.

О витаминах, необходимых для волос

Начинать нужно с изучения того, какие витамины влияют на волосяной покров, то есть, узнать всё о препаратах для роста волос.

  1. В первую очередь это витамины группы В: тиамин или витамин В1, рибофлавин или витамин В2, никотиновая кислота (пиридоксин, пантотеновая кислота) или витамин В6, биотин или витамин В7, инозит или витамин В8, фолиевая кислота или витамин В9, цианокобаламин или витамин В12. Группа витаминов В применяется не только для роста волос, но и улучшает их состояние, придаёт блеск, эластичность, упругость, прекращает выпадение.
  2. Для роста волос необходимы также витамины А, имеющие название ретинол или бета каротин, Е и С — токоферол и аскорбиновая кислота.
  3. Кроме того, для улучшения состояния волосяного покрова для организма требуются различные микроэлементы, к которым относится железо, сера, кремний, фосфор, цинк, селен, молибден, магний. Но лучшие стимуляторы укрепления и придания густоты волосам — это витамины.

Весь перечень этих полезных веществ и микроэлементов обычно содержатся в аптечных препаратах и косметических средствах, но не следует забывать о натуральной витаминной поддержке, которая содержится в продуктах питания.

Обратите внимание на правильное питание

Действительно, в том, что мы едим, содержится масса полезных веществ, для того, чтобы они работали для роста волос, необходимо знать, какие витамины есть в тех или иных продуктах и сколько и когда их нужно употреблять.

Главное витаминное питание — это употребление большого количества овощей и фруктов. Но не только в них дело. Например, комплекс витаминов В есть в таких продуктах, как пророщенное зерно, проростки пшеницы, гречневая и овсяная крупа, хлебные изделия из муки грубого помола, бобы, в том числе, горох и фасоль.

Рекомендуется также больше употреблять разных орехов — грецких, миндаля, фундука, предпочтительнее есть их нежареными. Из молочных продуктов нужно кушать кефир, творог и сыр, из овощей — морковь и капусту. Полезны для и дрожжи, особенно, если вы не склонны к полноте, а при наличии такой склонности лучше от дрожжей отказаться.

О пророщенных зёрнах пшеницы необходимо сказать отдельно. В них заключается целый комплекс витаминов для укрепления и роста волос. Проростки пшеницы спасают от выпадения, оказывают регенеративное действие на структуру волосков, то есть устраняют ломкость, придают здоровый вид и блеск причёске. Постоянное употребление пророщенной пшеницы полностью обеспечивает организм витаминами группы В.

Витамин А нужен организму как строительные материал, это касается и быстрого роста волосяного покрова, высокое его содержание отмечено в зелёных и жёлтых фруктах и овощах, к ним относятся капуста и морковь, абрикосы и крыжовник, петрушка и другая зелень.

Например, можно пить по полстакана морковного сока в день, или съедать 2 морковки, чтобы витамин А был в организме в нужном количестве. Если вы будете делать так ежедневно, то волосы будут прочными, эластичными, красивыми, и не будут подвергаться воздействию ультрафиолетового излучения.

Витамин Е считается мощным антиоксидантом, лучше, если он постоянно присутствует в организме, это снижает риск многих заболеваний. Для роста волос эти эффективные витамины также необходимы, они содержатся в орехах, семечках и растительном масле. Это может быть масло оливковое, подсолнечное, соевое, кукурузное или льняное.

Если орехов и семечек нужно съесть достаточно много для покрытия суточной витаминной потребности, то масла можно выпить всего одну столовую ложку. Этого достаточно для того, чтобы ваши волосы были упругими, эластичными и блестящими. Витамин Е необходимо регулярно употреблять для быстрого роста вашей шевелюры.

Комплекс необходимых веществ включает также витамин С. Какие продукты содержат его, знают все. Это капуста и шиповник, капусту лучше употреблять квашеную, в ней самое большое количество витаминов, в том числе группы С.

На втором месте стоят цитрусовые — это тоже общеизвестно, а далее идут болгарский перец, киви и чёрная смородина.

Съедайте 10 граммов сухого шиповника ежедневно, чтобы у вас в организме был всегда витамин С в достаточном количестве.

Перечисленные продукты — это и есть натуральный витаминный комплекс, который необходим для того, чтобы волосы росли, укреплялись и были красивыми и здоровыми.

Лучшие аптечные препараты

Фармацевтикой созданы комбинированные препараты, которые содержат все необходимые вещества в достаточном количестве для того, чтобы сохранить здоровым волосяной покров. Они продаются в аптеках, являются рекомендованными системой здравоохранения и совершенно безвредны для организма.

  1. Самый распространённый аптечный комплекс — «Ревалид», он содержит витамины и аминокислоты, продаётся по доступной цене, отличается отсутствием побочных явлений, имеет минеральный компонент. Применяется для ускоренного роста волос в течение трёх месяцев, пить нужно по одной капсуле в день.
  2. Английский комплекс «Перфектил» наряду с ускорением роста улучшает состояние кожи головы. Витамины принимаются по капсуле во время еды, запиваются стаканом воды, хорошо усваиваются, эффект очевиден через месяц.
  3. Комплекс «Иннеов Густота» — это витамины от производителя Vishy. Препарат способствует укреплению, борется с выпадением. Принимаются витамины не менее полугода. Они имеют сочетаемую витаминную и микроэлементную комбинацию. Легко усваивается организмом.
  4. Самые лучшие и действенные витамины — это комплекс зарубежного производства «Мерц Бьюти». Это немецкая разработка с цистеином, метионином, цинком. За месяц применения комплекс восстанавливает повреждённые волосы и стимулирует рост.
  5. Комплекс «Пантовигар» также относится к препаратам для восстановления. Это витамины с аминокислотами, цистеином и кератином. Применяется от выпадения и для роста в течении месяца.
  6. «Биотин» помогает восстановлению после применения лекарств в период лечения различных болезней, особенно, если применялись антибиотики и гормоны.
  7. Капсулы «Фитовал» оказывают действие на корни и восполняет биологические вещества, необходимые организму.
  8. Гомеопатическое средство «Селенцин» помогает при нарушении структуры волосков от стрессов.
  9. Универсальными препаратами являются пивные дрожжи. Они сочетаются с серой, кальцием, железом, магнием. «Вита-Шарм», «Эвисент», «Аурита» также средства универсального характера , которыми можно пользоваться очень долго.
  10. Канадский препарат Ladys Formula, который называют «Красивые волосы и ногти», биологическую добавку «Фитофанер» тоже имейте в виду как эффективные средства с борьбе за красоту волос.

Теперь вы знаете, какие препараты купить и что кушать для того, чтобы ваша прическа поражала всех совершенством и вы могли бы похвастаться длинными и сияющими волосами. Удачи вам и будьте здоровы.

Источник: http://CosmetologyClub.ru/volosy/luchshie-vitaminy-dlya-bystrogo-rosta-volos

Витамины и таблетки для роста волос

Витамины и таблетки для роста волос

Длинные и шелковистые волосы — это мечта практически каждой женщины, ведь не зря за показатель и эталон красоты принимаются обладательницы шикарных и ухоженных волос. Несмотря на то, что модные тенденции настолько изменчивы и непостоянны, роскошь волос всегда ценилась, в частности своей длиной.

Чем, к сожалению, в наше время похвастаться может далеко не каждая представительница прекрасного пола. Причиной тому регулярные воздействия, оказываемые на волосы, которые действует порой просто губительно.

Это процедуры окрашивания, обесцвечивания, химические завивки, укладки различными гелями, муссами, опять-таки фен, щипцы, бигуди и тому подобное. Ну, разве после всего этого есть смысл объяснять, что волосы теряют свое здоровое состояние, они не только истощаются и тускнеют, но и заметно замедляются в своем росте.

Более того, поговорка, что красота спасет мир, здесь, на мой взгляд, абсолютно неуместна. Поэтому в данной статье мы и рассмотрим, какое средство для роста волос считается лучшим и на какие нюансы стоит обратить.

От чего зависит рост волос?

Все что творится в нашем организме, в частности, касаемо волос, имеет на то свои основания и причины. Конечно, первоочередным фактором является генетическая предрасположенность, которая оставляет свой отпечаток не только на росте волос, но и на общем состоянии здоровья в целом. Далее следуют причинные моменты, которые в той или иной степени влияют на качество волос:

  • стрессовые ситуации;
  • неправильное питание;
  • ведение нездорового образа жизни;
  • отсутствие надлежащего ухода.

Это, пожалуй, список наиболее распространенных факторов, негативно сказывающихся на состояние наших волос. Стоит выделить, такой момент, что при всех этих неблагоприятных условиях волосы страдают вдвойне, испытывая дефицит в витаминах и минералах изнутри.

Раскрывая значение влияния питания, стоит отметить, что через пищу каждому из нас поступает максимальное количество питательных веществ, где способность их лучшего всасывания зависит в первую очередь от качества самой еды.

И здесь строительным элементом являются аминокислоты. Исходя из данного утверждения, можно сделать некоторые выводы по корректировки питания — употребление в пищу больше белковых продуктов, также следует перекусывать овощами и фруктами.

Рацион должен быть богат зеленью, соей, из напитков — минеральная столовая вода.

Ключевой момент в быстром росте волос – это не только правильный и надлежащий уход за ними, но и их оздоровление путем приема витаминов.

Потому что регулярная поставка волосам необходимыми веществами изнутри поможет не только улучшить их состояние, но и ускорить ее рост.

Важнее всего стоит обратить на группу следующих витаминов:
А, С, Е, В и витамины группы Н. О каждом поговорим подробнее:

  1. Витамин А – его максимальное содержание в печени рыб, моркови, яичном желтке и сливочном масле. Также данный витамин содержится во фруктах и овощах следующих оттенков: красный, желтый, зеленый. В силу того, что витамин А является жирорастворимым, то овощи рекомендуется, есть свежими в виде салатов со смешиванием масла.
  2. Витамин С – активизирует кровообращение, и кровь быстро поступает к фолликулам, тем самым луковицы защищаются и питаются. его максимально в квашеной капусте, цитрусовых фруктах, болгарском перце и черной смородине.
  3. Витамин В – дает отличное стимулирование роста волос, его огромное содержание наблюдается в кашах из неочищенных круп, также данный витамин имеется в черном хлебе грубого помола, орехах, семечках, яйцах, моркови, фасоли, горошке, почках и печени животных.
  4. Витамин Е – поддерживает эластичность и блеск волос. Это, в основном, орехи, семечки и растительное масло.

Таблетки для роста волос

Влияние витаминов мы обсудили, а как же еще можно помочь улучшить состояние волос. Итак, что же собой представляют таблетки, ускоряющие их рост? Впрочем, это те же витамины, обладающие следующими свойствами:

  • подкрепление;
  • питание;
  • обогащение;
  • рост, как следствие первых трех макросов.

Принимаются эти таблетки не только для хорошего роста волос, но и как общеукрепляющее действие. Главный нюанс при выборе соответствующего препарата – это состав и, безусловно, имеющиеся противопоказания.

Основой обязательно должны служить минералы и различные витамины для роста волос. Например, такие, как цинк, селен, железо, кремний, сера, кальций.

Кроме того, очень хорошо, если препарат содержит в комплексе еще и витамины, которые мы выше перечислили.

Помните, передозировка данными средствами очень опасна, что может привести к обратным процессам, а именно, к выпадению волос.
Перечислим таблетки для роста волос и их основные свойства, которые можно найти в аптеке:

  • Ревалид – основное содержание препарата: группа аминокислот, а также витамины, ускоряющие не только рост волос, но и ногтей.
  • Витаминный комплекс Перфектил – очень популярное средство западных красавиц красных дорожек. Данный комплекс разработан английскими специалистами, в нем огромное содержание полезных витаминов и минералов, которые так же как и Ревалид оказывают благотворное воздействие не только на здоровье волос, но и ногтей. По статистике, эффективность данного комплекса подтверждается уже после месяца применения.
  • Витаминный комплекс Алфавит – является дитем отечественных разработчиков данной области, хотя и не имеет прямого предназначения для роста волос, но улучшает их состояние – это факт. Рекомендуемое применение Алфавита в комплексе с другими средствами для роста волос.
  • Аурита – данный препарат заметно оживляет волосы, придавая им видимый эффект уже после месячного применения. Способствует ускорению роста волос.
  • Пантовигар – это таблетки в виде капсул желатинового состава. Данное средство отлично борется с выпадением волос, ускоряя тем самым их рост. Действуют они следующим образом, компоненты капсулы насыщают клетки активными минералами и веществами изнутри, соответственно, способствуя попаданию всех необходимых питательных веществ прямо к волосяной луковице. По данным опроса, женщины, использующие данный препарат для улучшения роста волос, отметили его эффективность после полугодичного применения.
  • Также отмечено полезное действие следующих препаратов для роста волос — драже Мерц, Биотин, Шикосан, мумие и многие другие.

Во всех случаях, стоит обращаться за квалифицированной медицинской помощью к врачу, специализирующегося в данной области. Поскольку рост волос зависит от множества факторов, влияющих как напрямую, так и в косвенной форме, на их здоровье.

Что помогает для роста волос дополнительно?

Отращивая красивые и длинные волосы, обратите свое внимание на уход за ними. Ведь только длина не придаст им роскоши, а вам гордости, поэтому стоит уделить максимум времени и сил, заботясь о волосах.

  1. Кожу головы нужно тщательно и интенсивно очищайте, используя лечебные шампуни, бальзамы, косметические маски, способствующие регенерации и усиливающие действие роста волос.
  2. После каждого мытья старайтесь применять питательные и увлажняющие косметические средства по уходу за волосами, это могут быть различные народные рецепты для роста волос.
  3. Способствуйте восстановлению волос, используя различные препараты и методы. Например, сейчас очень популярно кератиновое лечение волос. Данный метод считается достаточно эффективным способом профессионального восстановления волос.
  4. Ведите правильный образ жизни и следите за питанием, и микроэлементы, так необходимые вашим волосам, буквально сами « поступят » в ваш организм.
  5. Массаж головы, который благотворно воздействует, активизируя кровоснабжение, тем самым улучшая рост волос. Здесь можно выделить применение такого народного средства, как горчичный порошок — волосы на самом деле улучшаются в качестве роста.
  6. Благоприятный психолого-эмоциональный фон, ведь многим известно, что стресс и негативная атмосфера плохо сказывается не только на состоянии волос, но и на всем физическом состоянии человека.

Источник: http://med-look.ru/tabletki-dlya-rosta-volos-vitaminy.html

Какие витамины нужны для роста волос? Продукты, содержащие необходимые витамины

Роскошная копна волос струится на фотографии с витрины магазина, рекламирующего шампуни с витаминами. Косметика и различные коктейли, всевозможные комплексы – витамины сегодня везде. Всё потому, что это правильно, эффективно и полезно для здоровья, а оно сейчас в моде.

Какие группы витаминов нужны для роста волос

Отдаете ли вы себе отчет в существовании витаминов, которые помогут улучшить ваше здоровье и внешность, и к тому же способствовать росту волос?

Витамин В – на самом деле это группа витаминов. Его без всякого преувеличения можно назвать витамином счастья, а каждая его разновидность жизненно необходима для здоровья и красоты.

И если вы нуждаетесь в средстве для возбуждения интереса к жизни, или ищете в магазине крем, который избавит вас от сухости кожи, наконец, беспокоитесь по поводу количества волос, оставшихся на расческе, значит, у вас нехватка этого витамина.

Поэтому организму необходимы витамины группы B для укрепления и поддержания жизненной силы волос:

  • В1 — тиамин;
  • В6 – пиридоксин;
  • В12 – кобаламин;
  • В2 – рибофлавин;
  • Фолиевая кислота.

Основа красоты – здоровье, и нужно поддерживать его, используя витамины Е и D, C и H (биотин). А если вы знаете какую-нибудь женщину «в годах», которая, судя по коже, волосам и глазам, выглядит лет на 10-20 моложе своего возраста, будьте уверены: она любит пищу, богатую витамином А.

Какие витамины принимать для роста волос

Витаминно-минеральный комплекс – это, конечно, не фрукт. В него не вопьешься зубами, как в сочную грушу, и им не похрустишь, как спелым яблоком.

Пивные дрожжи Нагипол

Пивные дрожжи Нагипол — главный источник витаминов группы B для волос

В составе препарата Нагипол есть все витамины группы B и основные аминокислоты, содержащиеся в белках. Их можно принимать перед едой или вместе с ней в среднем по 3 таблетки три раза в день. Продолжительность приема – 1-2 месяца. Цена этого комплекса колеблется в пределах 100-200 рублей. Прием пивных дрожжей полезен для существенного омоложения и роста волос.

Ледис формула «Для волос, кожи и ногтей»

В состав этого комплекса входят витамины и минеральные вещества, которые участвуют в обмене веществ всего организма и необходимы коже и ее производным – ногтям, волосам. Ледис формулу принимают внутрь, во время еды, взрослым — по 1 табл. 2 раза в сутки в течение месяца. Цена препарата – в пределах 700-900 рублей.

Препарат не рекомендуется принимать одновременно с другими витаминами. Можно применять плюсом к основному — наружные средства этой же серии, например, если у женщины проблема с волосами, а ноги и кожа в порядке.

В составе препаратов биосистемы двойного действия есть существенные дополнения, которые повышают направленность и силу воздействия.

Такая технология изготовления витаминов для роста волос гарантирует их высокую эффективность.

Алфавит Косметик

Алфавит Косметик — универсальный витаминно-минеральный комплекс, доступный каждому

Данный комплекс одержит 13 витаминов и 10 минералов. Раздельный прием по 1 таблетке в разное время суток способствует лучшему усвоению всех элементов. Цена «Алфавита» составляет 230 — 330 рублей. Продолжительность приема – 1 месяц. Прием укрепляющих витаминов улучшает состояние здоровья, кожи и волос, восстанавливает запас полезных микроэлементов в организме.

Аевит для волос

Аевит для волос  сочетает комбинацию витаминов А и Е. Его можно использовать как внутрь, по 1 капсуле в течение 1 месяца, так и добавлять ее содержимое в маски и бальзамы для ухода за волосами. Цена этого средства невысока – 60-100 рублей. Применение этих чудодейственных витаминов «в дуэте» способствует повышению эластичности кожи и волос.

Ревалид

Комплекс витаминов для волос содержащий природные компоненты

Ревалид — хорошо зарекомендовавший себя витаминный комплекс для волос, кожи и ногтей. В его составе – витамины и аминокислоты, микроэлементы и растительные экстракты. Рекомендуется принимать препарат по 1 капсуле 3 раза в день перед приемом пищи в течение 3-х месяцев. Цена витаминного комплекса составляет от 260 до 400 рублей.

Его употребляют  совместно с наружным применением витаминов для волос в составе масок и ухаживающих средств.  Ревалид значительно улучшает состояние волос, возобновляет их структуру, придает им здоровье и блеск.

Какие продукты содержат необходимые для волос витамины

Витаминами нельзя запастись впрок. Употреблять пищу, богатую ими, необходимо каждый день.

Некоторые вещества, попав в наш организм с пищей, становятся витаминами только при определенных условиях. Витамин А в пище сам по себе не присутствует. Овощи нужно есть с растительным маслом или сметаной для того, чтобы усвоился каротин, который в нашей печени превращается в витамин А.

Собственно, каротин содержится во всех зеленых и желтых овощах, но когда пищу готовят в открытой посуде, значительная часть его теряется. Человек получает витамин А в основном из рыбной икры и моркови, молочных продуктов,  печени и почек животных.

Витамин В встречается во многих продуктах: в почках, печени, каше, рыбе, орехах и яйцах. Особенно много витаминов группы В в хлебе грубого помола, цельнозерновых продуктах (гречке, ячмене, овсянке). Витамин В2 – рибофлавин содержится в дрожжах, йогурте, сыре, молоке.

Цельные пшеничные зерна служат лучшим натуральным источником витамина Е. Также он содержится в орехах и растительном масле, в яичном желтке и печени. Хотя лучше всего витамин Е усваивается из капсул.

По поводу витамина D мало у кого из людей, достигших 30-летнего возраста, есть необходимость беспокоиться. Но если вы ничего не можете поделать с нехваткой этого витамина от рождения, то обеспечить достаточное его количество впоследствии вполне возможно. Восполнить его недостаток поможет печень трески, сливочное масло, творог, яйца.

Печень трески, кроме витамина D, обогатит организм также фолиевой кислотой. Эту необходимую для роста волос кислоту можно встретить в следующих продуктах: в петрушке, ржаном хлебе, кашах, твороге, сыре. А биотин — витамин, который тоже очень важен для роста волос, поступает в организм с орехами, яйцами, сердцем, почками.

Добавьте в свой рацион блюда, содержащие желатин: студни, желе. Желатин богат белком и положительно влияет на рост и структуру волос.

Большинство людей считают, что витамины способны в корне изменить жизнь и внешность человека. И это действительно так! Они служат лекарством для тех, кто страдает от усталости, бессонницы и общего ухудшения здоровья. Ведь все эти факторы губительно отражаются на коже, волосах, ногтях.

При помощи витаминов можно замедлить старение организма, избавиться от многих болезней и в полной мере наслаждаться жизнью и своим прекрасным внешним видом.

Источник: http://zdorov-volos.ru/ukreplenie-volos/dlya-volos-vitaminyi.html

Витамины для роста волос: обзор лучших витаминных комплексов

Лучшим украшением леди считаются ее волосы. Густые, сияющие здоровьем, быстро растущие волосы – признак правильного питания, снабжения организма полезными элементами.

Обычные шампуни и средства для ухода не в силе восстановить поврежденные волосы. Витамины для роста – идеальное решение проблемы.

Укрепить корни, активизировать рост волосяных фолликулов помогут аптечные мульти-витаминные комплексы. Итак, какие же препараты нам нужны?

Каких витаминов не хватает волосам для быстрого роста?

Рост волос зависит от того, употребляем ли мы достаточное количество витаминов с пищей. В каких же витаминах нуждается наш организм, если волосы растут медленно?

  • Витамины группы В переводят волосяные мешочки в стадию активности, укрепляют структуру волос. Витамины этой группы содержатся в крупах, орехах, яйцах, моркови.
  • Е улучшает микроциркуляцию кислорода в кровеносных сосудах, тем самым активизируя рост локонов и защищая их от старения. Растительное масло, семечки, орехи богаты витамином Е.
  • А или ретинол восстанавливает эластичность волосков, борется со сухостью эпителия, контролирует выпадение. Снабжать организм ретинолом помогает сливочное масло, рыба, печень, курага.
  • С способствует активизации кровообращения, укреплению корней. Капуста, шиповник, цитрусовые, киви – источники витамина С.
  • Д нормализирует состояние мембран клеток, способствует качественному усвоению кальция. Сыр, яйца, молочные продукты, печень трески и крупы — источник достаточной нормы этого витамина.

Укрепят фолликулы волос, активизируют их рост витаминно-минеральные комплексы. Регулярный прием недорогих витаминов для роста волос в пищевых добавках даст ожидаемый эффект.

Дешевый препарат Пентовит эффективен для восстановления волос, но вызывает побочные эффекты. Витрум действует на организм гораздо мягче.

Ледис формулы Пренатал Оптима, Иннеов, Лекомакс, японский Vichy, Допель Герц, Агафья – витаминные комплексы, проверены временем и популярны среди женщин разного возраста.

Состав: активное вещество миноксидил и другие компоненты.

Показания: активные компоненты спрея-бальзама Алерана стимулируют рост, интенсивно борются с поредением волос. Миноксидил способствует улучшению микроциркуляции.

Применение: в зоне поредевших волос производят 5-6 нажатий дозатором, что равняется 1 мл средства. Препарат Алерана тщательно втирают в кожу головы. Чтобы стимулировать рост, процедуру повторяют дважды на день. Смывать бальзам не нужно, он не оставляет следов на волосах. Курс лечения – 3 месяца.

Стоимость: от 1100 рублей.

Перфектил — для роста волос и ногтей

Состав: ацетат токоферола, бетакаротин, цинк, железо.

Показания: уникальная формула состава Перфектила ускоряет метаболизм и микроциркуляцию в клетках. Активные компоненты средства успешно борются с дерматитом, обладают антиоксидантными свойствами.

Применение: необходимо принимать 1 раз в день (1 капсулу) после еды, запивая водой. Курс лечения – 30 дней.

Стоимость: от 400 рублей.

Таблетки Пантовигар

Состав: пантотенат кальция, аминокислоты, кератин.

Показания: составляющие витаминного комплекса укрепляют корни, питают волосяные луковицы. Пантовигар рекомендован для применения женщинам с жесткими прямыми или поврежденными волосами, для укрепления ногтей.

Применение: принимают по 1 капсуле внутрь трижды на день, запивая водой. Продолжительность лечения – 3-5 месяцев.

Стоимость: от 1630 рублей

Эвалар

Состав: активные вещества: таурин, дрожжи пивные, цинк, хвощ полевой.

Показания: активные компоненты препарата Эвалар Эксперт благотворно проникают в мембраны клеток эпидермиса, питают корни, возобновляют структуру поврежденных волос.

Применение: принимают дважды на день по 1 таблетке во время еды. Продолжительность лечения – 3 месяца. Повторное лечение назначает врач.

Стоимость: от 360 рублей.

Мерц

Состав: активные вещества: фолиевая кислота, кальций, витамин А, цинк.

Показания: препарат Мерц применяется для возобновления структуры тусклых волос, придает блеск и улучшает рост. Мерц оказывает благоприятное воздействие на ногти, предотвращая их ломкость.

Применение: принимать дважды в день по 1 драже взрослым и детям от 12 лет. Длительность лечения – 30 дней.

Стоимость: от 750 рублей

Отзывы

Елена: – “Во время беременности доктор прописал недорогой препарат под названием «Витрум Пренатал». После нескольких недель приема средства заметила, что ногти перестали слоиться. Врач подтвердил, что прием капсул безопасен для развития плода. Довольна результатом. ”

Наталья: – “Подруга посоветовала витаминизированную добавку Эвалар. После двухнедельного употребления заметила улучшения: выпавших волос на расческе становилось все меньше, а ногти начали расти здоровыми. ”

Элеонора: – “После операции начали прядями выпадать волосы, беспокоила анемия. Соседка порекомендовала приобрести витамины Перфектил. Прочитала в аптеке состав Перфектила. Приятно удивили экстракт эхинацеи и лопуха, активные вещества для роста – цинк, железо, аминокислоты. По окончании курса заметила, что волосы стали крепче, появился блеск и густота.”

Узнайте, как выбрать­комплекс витаминов группы В.

Эффективные витамины для беременных и детей

Беременные, кормящие женщины и дети – особая категория населения, организм которых чувствителен к составу лечебного средства. Разработаны витаминные гипоаллергенные комплексы по уходу за волосами и ногтями, к примеру, Витрум Пренатал. В состав препарата вошли мягкодействующие компоненты: фолиевая кислота, кальций, цинк, витамины А, Е.

Витамин Е в ампулах

Состав: активное вещество – альфа-токоферол.

Показания: витамин Е предназначен для лечения экзем, дерматитов, влияет на рост волос, укрепляет корни. Активное вещество препарата обладает антиоксидантными свойствами. Витамин Е входит в состав поливитаминного препарата Аевит.

Применение: используют как витаминную добавку для шампуней, масок дважды в неделю. Жидкий раствор из ампулы выливают в средство для мытья головы. Круговыми движениями втирают в корни. Курс лечения – 2-3 месяца.

Стоимость: от 50 рублей за ампулу

Алфавит

Состав: активные компоненты: фосфор, кальций, фолиевая кислота, цинк, железо.

Показания: гипоаллергенный детский комплекс Алфавит мягко воздействует на кожу, возобновляет структуру волос, укрепляет корни. Рекомендован для беременных и детей от 1 года (у ребенка грудного возраста возможны побочные эффекты).

Применение: принимают по 1 таблетке 3-4 раза в день с интервалом от 4 часов. Продолжительность лечения – период беременности, лактации по назначению врача.

Стоимость: от 300 рублей.

Маски с витаминами для волос в домашних условиях

Лечебные маски – популярное средство для оздоровления волос. Оказывают быстрый и действенный эффект, питая волосяные фолликулы. Их можно приготовить самому, используя натуральные компоненты, витамины для роста волос в ампулах. Это масляные либо водные растворы витамина Е, А, В.

Питательная маска для волос с витаминами А, Е, В6 предназначена для питания и укрепления корней волос.

Применение: для приготовления маски возьмите масла, витамины А, Е, В6, димексид, сок 1 лимона – все по 1 чайной ложке. Смесь разогрейте на водяной бане. Втирайте в кожу круговыми движениями. Маску выдержать не меньше 50 мин., затем смыть.

Горчичная маска с витаминами А, Е для роста волос – эффективное средство для питания клеток эпидермиса.

Применение: смешайте витамины А и Е, масло репейное (по 1 ч. л.), горчицы сухой порошок (2 ст. л.). Смесь разведите 2 ст. л. воды (теплой) и добавьте 1 желток. Маска наносится на кожу головы и не смывается в течение часа. Смотрите видео, в котором наглядно показано, как делать эту маску:

Применение витаминов для роста волос в ампулах, капсулах и других формах – сугубо индивидуальный выбор. Но прежде чем использовать витаминизированный комплекс, нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Источник: http://sovets.net/2471-vitaminy-dlya-rosta-volos.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

×
Рекомендуем посмотреть